Détox digitale : Décrochez de vos écrans !

• • Auteur : Thibaud Dumas
  • Auteur : Gwendoline Blosse
• • Editeur : Mango 2019
  • Collection : Comprendre, agir, changer
  • ISBN/ISSN : 978-2-317-01970-8
  • Format : 160 p.
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : Documentaire
  • Résumé :

    Toutes les clés pour comprendre précisément ce qu'est l'hyperconnexion, quelles en sont les conséquences et vous propose des exercices et des conseils pratiques à mettre en oeuvre pour se déconnecter, tant dans la vie personnelle que professionnelle.

• • Mots-clés : hyperconnexion / réseau social